Come accettare se stessi

Come accettare se stessi

  Riesci ad accettare te stesso… o senti giudizio?   Ricordate quando eravate ragazzini quanto eravate belli, giovani, luminosi.. eppure dentro di voi c’era sempre il giudizio per qualcosa che non andava: il brufolino, gli occhiali, il naso storto…   In realtà,...
5 Metodi per autosabotarci

5 Metodi per autosabotarci

  L’AUTOSABOTAGGIO è un meccanismo automatico, inconscio della mente che in qualche modo ci limita. Anche se consciamente sappiamo cosa dovremmo fare o cosa non fare,  ma dentro di noi c’è una parte che fa di tutto per ostacolarci in modo da scappare senza assumersi...
Che Bello Ho Una Certezza! Oppure No?

Che Bello Ho Una Certezza! Oppure No?

    Benvenuti, sono Selenia Scano, freedom coach di Kendra. Sono una ricercatrice del senso della vita, per me nulla è più importante. Vivo secondo il mio Perché Autentico, ossia incontro gli altri in fiducia, perché trovino il coraggio di cercare sostegno per essere...
Cos’è Il Rispetto Dell’Unicità?

Cos’è Il Rispetto Dell’Unicità?

  Ciao, sono Selenia Scano, freedom coach di Kendra. Sono una ricercatrice del senso della vita, per me nulla è più importante. Il mio Perché Autentico è: Incontro gli altri in fiducia, perché trovino il coraggio di cercare sostegno per essere liberi e vitali.   Ho...
Speranza E Connessione Del Cuore

Speranza E Connessione Del Cuore

  Benvenuto, mi chiamo Simone 🙂 Attualmente sono impegnato in una azienda metalmeccanica come magazziniere, e sono felice di essere un componente della famiglia di KENDRA. Il mio Perché Autentico si esprime con il seguente messaggio: vivo per aiutare me stesso e gli...
La Forza Nascosta Nell’Essere Umanamente Se Stessi

La Forza Nascosta Nell’Essere Umanamente Se Stessi

  Durante il percorso di scoperta del mio perchè autentico è capitata una cosa meravigliosa. Amo la realtà per cui l’essere umano ha la sua maggiore forza nell’appunto ESSERE un essere umano, nel suo difetto ma anche nel suo potere, e la forza sta appunto nell’essere...
L’Arte Della Carezza

L’Arte Della Carezza

  Ci si stupisce sempre della capacità percettiva degli occhi, delle orecchie e della bocca, eppure l’organo sensoriale più generoso che possediamo è la pelle. Ci offre, quando ancora siamo immersi nella cavità uterina, le soavi carezze del liquido amniotico, mentre...
Telefono Senza Fili

Telefono Senza Fili

Avete presente il gioco del telefono senza fili che si faceva alle elementari tra compagni di scuola durante l’intervallo?   Io lo facevo. Era interessante e divertente scoprire come la frase “Francesca è uscita con la mamma a mangiare il gelato” si trasformasse, dopo...
Vivere Senza Paure Per 100 Giorni

Vivere Senza Paure Per 100 Giorni

“L’uomo coraggioso agisce nonostante la paura, e il codardo si blocca quando ha paura. Entrambi hanno paura! E In ogni essere umano esistono entrambi le possibilità, la paura e il coraggio! Tutto dipende da quale delle due scegli. Non scegliere mai la paura. Ti...