Meditazione guidata sulla gratitudine

Meditazione guidata sulla gratitudine

  Capita anche a te di sentirti stanco appesantito dalla giornata lavorativa o semplicemente dai mille impegni nel gestire casa, marito, bimbi… e molto altro? Oppure ti svegli semplicemente con il piede sbagliato con il morale a terra e pieno di pensieri...
La Forza Della Donne

La Forza Della Donne

  Sono Roberta Crivellaro insegnante, formatrice, Freedom coach di KENDRA, mamma e donna in continua rinascita.   Faccio di tutto per connettermi alle persone e dare valore all’unicità di ciascuno in modo che ci si senta amati, liberi e riconosciuti nell’essenza più...
Il Treno Della Vita

Il Treno Della Vita

  Ciao a tutti, io sono Maurizio e sono un viaggiatore sulla via della consapevolezza.   Con questo post voglio raccontarti delle sensazioni che ho provato ad un certo punto della mia vita e di come sta cambiando; forse troveremo dei punti in comune e spero, senza...
La Magia Della Gratitudine

La Magia Della Gratitudine

  “Il segreto per attrarre l’abbondanza nella vita è la gratitudine” Kriyananda   Benvenuto, mi chiamo Emanuela, sono “in viaggio” alla ricerca della mia realizzazione personale e sono Freedom coach di KENDRA; faccio tutto per esprimere liberamente me stessa in modo...
I Benefici Della Corsa

I Benefici Della Corsa

  “Quando corro tutti i pensieri volano via. Superare gli altri è avere la forza, superare se stessi è essere forti” Confucio   Benvenuto, mi chiamo Emanuela, sono “in viaggio” alla ricerca della mia realizzazione personale e freedom coach di KENDRA, faccio tutto per...
Invito Alla Meditazione Dinamica

Invito Alla Meditazione Dinamica

  Benvenuto! Mi chiamo Arianna, fisioterapista e parte del team Kendra.   In questo post ti parlerò della meditazione dinamica e del perché sia cruciale per riprendersi in mano la propria vita e allinearla con chi siamo davvero.   Vorrei lasciarti dei consigli su come...
Il Coraggio Mi Ha Cambiato La Vita

Il Coraggio Mi Ha Cambiato La Vita

  Ciao, sono Silvia, insegnante e faccio parte del team KENDRA. Ciò che rende la mia vita appagante è prendermi cura e accogliere gli altri così come sono, in modo che possano spiccare il volo con fiducia e coraggio.   Una nuova forza in me: la scoperta   Dopo un...