Come accettare se stessi

Come accettare se stessi

  Riesci ad accettare te stesso… o senti giudizio?   Ricordate quando eravate ragazzini quanto eravate belli, giovani, luminosi.. eppure dentro di voi c’era sempre il giudizio per qualcosa che non andava: il brufolino, gli occhiali, il naso storto…   In realtà,...
La Focalizzazione

La Focalizzazione

  Ciao, sono Sara Baldin, terapista occupazionale ed osteopata, faccio parte del progetto KENDRA.   Questo articolo nasce da una frase rivelatami da una mia amica/sorella in un periodo in cui ero disperata non riuscendo risolvere un tema importante nella mia vita a...
Telefono Senza Fili

Telefono Senza Fili

Avete presente il gioco del telefono senza fili che si faceva alle elementari tra compagni di scuola durante l’intervallo?   Io lo facevo. Era interessante e divertente scoprire come la frase “Francesca è uscita con la mamma a mangiare il gelato” si trasformasse, dopo...
Avventure A Bruxelles

Avventure A Bruxelles

  Ciao, io sono Sara e faccio parte del gruppo di Kendra. Per me questo gruppo è molto importante perchè anche se siamo a volte lontani abbiamo un obiettivo comune: scoprire quali sono le nostre risorse per vivere una vita appagante, meravigliosa e ci sosteniamo in...
Giudizio? Vallo Dire Al Papa

Giudizio? Vallo Dire Al Papa

Non ci avevi mai pensato, vero?   Giordana ha consigliato un’amica che si trovava in una situazione di stress e dalla quale non sapeva come uscire per paura del giudizio che avrebbe potuto ricevere da parte di chi la conosce. Buona visione, Giordana!     Entra...
Condivisione E Valore Unico

Condivisione E Valore Unico

  Benvenuto, mi chiamo Silvia Fasciana, sono un’insegnante e faccio parte del team KENDRA. Ciò che caratterizza la mia professione e rende la mia vita appagante è prendermi cura e accogliere gli altri così come sono, in modo che possano spiccare il volo con fiducia e...
Vivere Senza Paure Per 100 Giorni

Vivere Senza Paure Per 100 Giorni

“L’uomo coraggioso agisce nonostante la paura, e il codardo si blocca quando ha paura. Entrambi hanno paura! E In ogni essere umano esistono entrambi le possibilità, la paura e il coraggio! Tutto dipende da quale delle due scegli. Non scegliere mai la paura. Ti...
Riflessioni di Una Cromopatica

Riflessioni di Una Cromopatica

Chi ero, chi sono   Non hai ambizioni? Interessi? Forse non sei proprio cosciente di esistere e di avere il potere di influire attivamente su qualcosa o qualcuno… beh, io mi sentivo proprio così!   Poi è successo qualcosa, mi sono come “svegliata”, mi sono resa conto...
La Gratitudine Ci Fa Stare Bene

La Gratitudine Ci Fa Stare Bene

  Mi chiamo Daniela Callegari, sono formatrice, ricercatrice, insegnante e parte del team Kendra. Ciò che mi spinge a scrivere e a condividere è che amo vedere il “bello” in ogni persona, amo tirare fuori i doni e i talenti di ciascuno, voglio essere d’aiuto agli...