5 Modi Per Amare Te Stesso

5 Modi Per Amare Te Stesso

Quanto è bello sentirsi innamorati di qualcuno? Guardare il mondo con occhi a cuoricini, grati e colmi di amore? Pensa un mondo fatto di persone amorevoli, pronte a sostenerti con la loro gioia e felicità! Provare amore incondizionato anche da soli, senza essere...
5 Metodi per autosabotarci

5 Metodi per autosabotarci

  L’AUTOSABOTAGGIO è un meccanismo automatico, inconscio della mente che in qualche modo ci limita. Anche se consciamente sappiamo cosa dovremmo fare o cosa non fare,  ma dentro di noi c’è una parte che fa di tutto per ostacolarci in modo da scappare senza assumersi...
Aiuto! Il mio ragazzo non mi capisce

Aiuto! Il mio ragazzo non mi capisce

  Quanto è difficile andare d’accordo con il proprio partner? Ti senti compreso nella relazione? Nella coppia è molto difficile trovare un equilibrio tra i partner, ognuno ha il proprio carattere e bisogni da soddisfare, ma con le strategie e comprensioni giuste...
La Focalizzazione

La Focalizzazione

  Ciao, sono Sara Baldin, terapista occupazionale ed osteopata, faccio parte del progetto KENDRA.   Questo articolo nasce da una frase rivelatami da una mia amica/sorella in un periodo in cui ero disperata non riuscendo risolvere un tema importante nella mia vita a...
Il Segreto Per Una Vita Felice E Longeva

Il Segreto Per Una Vita Felice E Longeva

  È stato studiato come la durata della vita umana dipende solo al 10% dai geni ereditati mentre il 90% è dovuto allo stile di vita condotto dalla persona. Interessante, vero?   Abbiamo scientificamente parecchia responsabilità rispetto alla nostra salute.   In questo...
Avventure A Bruxelles

Avventure A Bruxelles

  Ciao, io sono Sara e faccio parte del gruppo di Kendra. Per me questo gruppo è molto importante perchè anche se siamo a volte lontani abbiamo un obiettivo comune: scoprire quali sono le nostre risorse per vivere una vita appagante, meravigliosa e ci sosteniamo in...
Routine: L’Esperienza Di Simone

Routine: L’Esperienza Di Simone

  Benvenuto, mi chiamo Simone, attualmente sono impegnato in una azienda metalmeccanica come magazziniere e sono felice di essere un componente della famiglia di KENDRA. Il mio Perché Autentico si esprime con il seguente messaggio: Vivo per aiutare me stesso e gli...
La Magia Della Gratitudine

La Magia Della Gratitudine

  “Il segreto per attrarre l’abbondanza nella vita è la gratitudine” Kriyananda   Benvenuto, mi chiamo Emanuela, sono “in viaggio” alla ricerca della mia realizzazione personale e sono Freedom coach di KENDRA; faccio tutto per esprimere liberamente me stessa in modo...
I Benefici Della Corsa

I Benefici Della Corsa

  “Quando corro tutti i pensieri volano via. Superare gli altri è avere la forza, superare se stessi è essere forti” Confucio   Benvenuto, mi chiamo Emanuela, sono “in viaggio” alla ricerca della mia realizzazione personale e freedom coach di KENDRA, faccio tutto per...
Superare Un Complesso Di Inferiorità

Superare Un Complesso Di Inferiorità

  Ciao! Sono Denise Ranieri, Freedom Coach e parte del team Kendra. Quello che mi spinge nella vita è dare supporto alle persone creando un campo di intimità e armonia, in modo che si sentano amate ed accettate per quello che sono.   Un po’ di tempo fa ho ascoltato un...
Viaggiare Per Vivere Una Vita Senza Rimpianti

Viaggiare Per Vivere Una Vita Senza Rimpianti

  Benvenuto, mi chiamo Arianna, di base fisioterapista ma collezionista di esperienze lavorative differenti e parte del team di Kendra!   In questo articolo ti parlerò della mia esperienza nel viaggiare con sé stessi e del perché sia importante farne esperienza per...
Il Coraggio Mi Ha Cambiato La Vita

Il Coraggio Mi Ha Cambiato La Vita

  Ciao, sono Silvia, insegnante e faccio parte del team KENDRA. Ciò che rende la mia vita appagante è prendermi cura e accogliere gli altri così come sono, in modo che possano spiccare il volo con fiducia e coraggio.   Una nuova forza in me: la scoperta   Dopo un...