Capita anche a te di sentirti stanco appesantito dalla giornata lavorativa o semplicemente dai mille impegni nel gestire casa, marito, bimbi… e molto altro?

Oppure ti svegli semplicemente con il piede sbagliato con il morale a terra e pieno di pensieri negativi?

 

Niente paura abbiamo una soluzione

A volte basta semplicemente spostare l’attenzione su qualcos’altro per migliore la situazione, come osservare tutto quello che c’è di bello e positivo nella tua vita, clicca per scoprire i benefici nell’esprimere gratitudine.

 

Condividiamo una delle tecniche per guidarti a vedere la bellezza che ti circonda.

Ecco la meditazione guidata da ascoltare tutte le volte che vuoi, al mattino appena svegli, la sera prima di andare a dormire, ogni volta che sentirai il bisogno di RICARICARTI!

 

Più praticherai più attirerai situazioni per cui essere grato.

 

Mettiti in una posizione comoda e prova subito la MEDITAZIONE GUIDATA con la magica voce di Ildiko e molte altre sul nostro canale youtube.

Scrivi qui sotto come ti sei trovato, osserva come ti senti prima e dopo aver provato la tecnica!

 

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