Ciao! Sono Denise Ranieri, Freedom coach e parte del team Kendra.

Quello che mi spinge nella vita è dare supporto alle persone creando un campo di intimità e armonia, in modo che si sentano amate ed accettate per quello che sono.

 

Oggi in questo post voglio darti 10 consigli per bere più acqua durante la giornata.

 

Prima di scoprire questi trucchetti, non bevevo abbastanza acqua perché mi dimenticavo di farlo. Ora bevo un litro e mezzo di acqua al giorno e non me ne accorgo nemmeno.

Capita anche a te di arrivare a fine giornata e renderti conto di aver bevuto solo un bicchiere di acqua tutto il giorno?

 

Se ti è capitato e hai provato a fare qualcosa per bere di più, che cosa hai fatto? Ha funzionato?

 

Se ti rispecchi, prova anche tu ad applicare questi consigli e fammi sapere se ti hanno aiutata!

Lascia un commento, fammi domande o proponi un tema, sarò felice di fare un post sull’argomento che ti sta a cuore.

Ciao! A presto
Denise

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