KENDRA BLOG
ISPIRAZIONE PER VIVERE LA VITA CHE AMI

Libertà di conoscersi attraverso la danza
Ogni mattina sulla nostra pagina Facebook facciamo delle dirette dove condividiamo esperienze personali, consigli,...
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Impara a gestire il tuo tempo per essere più produttivo
In questo video, Iuri Freedom Coach di Kendra e imprenditore racconta come è riuscito ad essere più...
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5 Modi Per Amare Te Stesso
Quanto è bello sentirsi innamorati di qualcuno? Guardare il mondo con occhi a cuoricini, grati e colmi di amore? Pensa un mondo fatto di persone amorevoli, pronte a sostenerti con la loro gioia e felicità! Provare amore incondizionato anche da soli, senza essere...
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Come accettare se stessi
Riesci ad accettare te stesso... o senti giudizio? Ricordate quando eravate ragazzini quanto eravate belli, giovani, luminosi.. eppure dentro di voi c’era sempre il giudizio per qualcosa che non andava: il brufolino, gli occhiali, il naso storto… In realtà, si...
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5 Metodi per autosabotarci
L’AUTOSABOTAGGIO è un meccanismo automatico, inconscio della mente che in qualche modo ci limita. Anche se consciamente sappiamo cosa dovremmo fare o cosa non fare, ma dentro di noi c’è una parte che fa di tutto per ostacolarci in modo da scappare senza assumersi...
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Aiuto! Il mio ragazzo non mi capisce
Quanto è difficile andare d'accordo con il proprio partner? Ti senti compreso nella relazione? Nella coppia è molto difficile trovare un equilibrio tra i partner, ognuno ha il proprio carattere e bisogni da soddisfare, ma con le strategie e comprensioni giuste si...
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La Focalizzazione
Ciao, sono Sara Baldin, terapista occupazionale ed osteopata, faccio parte del progetto KENDRA. Questo articolo nasce da una frase rivelatami da una mia amica/sorella in un periodo in cui ero disperata non riuscendo risolvere un tema importante nella mia vita a...
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3 Modi Per Liberarsi Dalla Confusione Mentale E Fare Chiarezza
In questo articolo voglio descriverti 3 metodi che ho avuto modo di approcciare nel corso dell’ultimo anno e mezzo e che ho trovato estremamente utili e funzionanti per fare chiarezza e districarmi dalla confusione mentale che mi assaliva e sempre meno oggi debilita...
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Come Essere Creativi Ii Lunedì Mattina… E Nel Resto Della Settimana | Capitolo IV
Ed eccoci qui al quarto appuntamento. Abbiamo cercato di essere creativi nelle azioni quotidiane non sentendoci in competizione, ma di fare cose normali sentendoci semplicemente noi stessi. Facile a dirsi. Io ci provo tutti i giorni e in alcuni momenti della...
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Che Bello Ho Una Certezza! Oppure No?
Benvenuti, sono Selenia Scano, freedom coach di Kendra. Sono una ricercatrice del senso della vita, per me nulla è più importante. Vivo secondo il mio Perché Autentico, ossia incontro gli altri in fiducia, perché trovino il coraggio di cercare sostegno per essere...
leggi tuttoGli Autori
Siamo persone come Te…
Donne, uomini, giovani e diversamente giovani, figli, genitori, impiegati, imprenditori, studenti e ricercatori, sostenitori e facilitatori. Siamo piene di emozioni, gioiose e felici, ogni tanto arrabbiate, frustrate, stanche, ma con la voglia di crescere.
Ci occupiamo di persone, piante, animali, business e vita.
Siamo ricercatori e vogliamo vivere senza rimpianti.
Quello che ci riunisce è la voglia di condividere le nostre esperienze.
Per ispirarti, spronarti, sostenerti, risvegliarti, o quello che permetti tu.
Leggici, guardaci, commentaci e vivi la vita che ami. Insieme a noi.